Dobrý den, dá se kombinovat Gaba a 5-htp? Na podporu spánku a regenerace. Pracuji na směny i na noční. Moc děkuji Gudas
PharmDr. Pavel Horký, Ph.D.
Dobrý den,
5-HTP (L-5-Hydroxytryptofan) je sloučenina, kterou tělo vytváří z tryptofanu a je prekurzorem hormonu serotoninu (zodpovědný za stabilizace nálady a stresu). Zákazníci jsou spíše zvyklý na L-Tryptofan. L-tryptofan je aminokyselina, která se za přítomnosti vitaminu B6 mění na serotonin.
GABA je kyselina gama-amino máselná, neesenciální aminokyselina, která se nachází v mozku a očích. Působí jako neurotransmiter v centrálním nervovém systému, což znamená, že reguluje aktivitu mozku a nervových buněk. Odpovídá za přenos nervových impulsů a zklidňuje nervovou aktivitu.
Oba přípravky jsou klasifikovány jako doplňky stravy a u doplňků stravy nejsou vzájemné interakce tak prozkoumány jsou u léčiv. Čistě teoreticky by se mohlo docházet ke zvýšenému působení obou přípravků na psychické funkce - ovlivnění pozornosti. Nicméně přímá kontraindikace zde dle dostupných informací není.
Případné další přípravky na podporu spánku viz kategorie Spánek a duševní pohoda.
S pozdravem
Pavel Horký
Doporučené produkty
Doporučené kategorie
Články
Všechny články
Nejhledanější témata
LékyNemoci a příznakyZdraví a prevenceBolestŽenské zdravíKůžeBylinkyZažíváníVýživaDermokosmetikaDuševní zdravíDětiVitamíny a minerályKloubyImunitaAntikoncepcePéče o těloNervový systémDoplňky stravyAlergieTěhotenstvíVztahy a sexOči a ušiMočové cestyLékové interakceÚsta a zubyChřipka a nachlazeníHomeopatieInfekceŽíly a cévyPéče o pleťMužské zdravíErekceLaktobacilySpánekKojeníCholesterol a krevní tlakDiabetesPohybový systémMenstruaceProbiotikaVlasy a nehtyRegeneraceHubnutíIntimní problémyReceptyIntimní hygienaSportMateřství a rodinaOběhový systémAntibiotikaCestování a výletyDýchací soustavaEkzémNespavostMazlíčciKašelZácpaDětské nemociKrásaKřečové žílyVitamin DVitamin CVaginální infekceBolest v krkuDomácí cvičeníDětská výživaKoronavirusPrvní pomocHorečka, zvýšená teplotaŘedění krveDezinfekceOpalováníSvalyNadýmáníPřírodní kosmetikaKosmetika pro mužeDomácnostNáplastiDotaz na lékárnyOstropestřecSuperpotravinyDetoxikaceMagnesiumČlánkyKontraindikaceRýmaNejnovější dotazy
Vysoký krevní tlak
Oběhový systémŽíly a cévyDobrý den. Když si doma měřím tlak,tak mi to ukáže 149/104 72 nebo 145/102 72,146/104 77 tlakoměr mám koupený z lékárny. Už jsem měla dvakrát přístroj na měření a vždy vše v normě. Jsem astmatik. Do kopce,do schodů a při větší námaze se zadýchám .občas mi zvláštně hučí v uších,ale to zas přisuzují tomu, že jsem na půl hluchá. Mám jít znovu k lékaři? Nebo si mám koupit Tenzin a počkat zda to zabere a tlak klesne. Děkuji za odpověď.
zobrazit odpověď
Zeptejte se lékárníka
Odborné rady a odpovědi na vaše dotazy, a to z pohodlí vašeho domova.
