Zpět do poradny
Dotaz z 19. 9. 2024
Dobrý den,chtěla jsem se zeptat, bolí mě achilovka dole na pátou mám boulicku,v každé botě mám šílené bolesti nohy .Ortoped napsal akorát vložky do bot , mažu to ,beru analgetika ale nepomáhá.Kazdy krok je hodně bolestivý.Dekuji za každou radu
Na dotaz odpovídá:

PharmDr. Pavel Horký, Ph.D.

Dobrý den,

Tento typ bolesti reaguje nejlépe na prevenci. Ta zahrnuje pravidelné protahovací cvičení, používání kvalitní obuvi, která správně podporuje nohy, a postupné zvyšování intenzity cvičení.

Důležitá je také korekce špatného držení těla, pokud je přítomno.

V případě bolesti je klíčové snížit zátěž na šlachu a dopřát jí dostatek času na regeneraci. Šlachy nejsou příliš prokrvené, proto jejich hojení trvá dlouhou dobu a je třeba to respektovat. Určité výsledky při zrychlení hojivých procesů poskytují přípravky jako Wobecare Enzym, Wobenzym nebo Walzym.

Dále se poraďte s lékařem o smyslu užívání doplňků stravy na vyživení kloubů a vazů, jako např. Geladrink Fast nebo Geladrik Plus.

S pozdravem

Pavel Horký

Užitečné?

Doporučené produkty

Doporučené kategorie

Články

Všechny články

Nejhledanější témata

LékyNemoci a příznakyZdraví a prevenceBolestDoplňky stravyŽenské zdravíKůžeZažíváníInfekceDermokosmetikaBylinkyDuševní zdravíLékové interakceVitamíny a minerályImunitaDětiVýživaAntikoncepceVztahy a sexAlergieKloubyProbiotikaTěhotenstvíIntimní problémyOči a ušiMužské zdravíNervový systémPéče o těloMočové cestyMenstruacePohybový systémAntibiotikaLaktobacilyŽíly a cévyMagnesiumÚsta a zubyHomeopatieErekceIntimní hygienaChřipka a nachlazeníHubnutíEkzémPéče o pleťKojeníCholesterol a krevní tlakVlasy a nehtyOmega 3-6-9Vitamin DDiabetesDýchací soustavaSpánekDětské nemociCestování a výletyMateřství a rodinaRegeneraceKašelVitamin CSportOběhový systémDotaz na lékárnyMazlíčciReceptyDezinfekceZácpaKřečové žílyHorečka, zvýšená teplotaNadýmáníKrásaDetoxikaceBolest v krkuOpalováníNespavostVaginální infekcePrvní pomocŘedění krveDomácí cvičeníDětská výživaOparSvalyČlánkyPřírodní kosmetikaKoronavirusNáplastiOstropestřecKontraindikaceAlkoholKosmetika pro mužeDomácnostProstataSuperpotravinyLepekRýma

Podobné dotazy

Nejnovější dotazy

Zeptejte se lékárníka

Odborné rady a odpovědi na vaše dotazy, a to z pohodlí vašeho domova.

Všechny dotazy