Zpět do poradny
Dotaz z 28. 1. 2024

Dobrý den, prosím Vás, co použít při menopauze. Mám návaly, hrozně se potím,v noci kvůli návalům horka nemohu spát, jsem náladová a unavená.

Na dotaz odpovídá:

Mgr. Martina Macfeldová

Dobrý den,
pokud máte obtíže během menopauzy, vždy je vhodná konzultace s gynekologem. Lékař může poskytnout individuální doporučení, případně zvážit vhodné léčebné možnosti v souladu se zdravotním stavem ženy. Některé ženy volí hormonální substituční terapii, která pomáhá vyrovnat se s příznaky menopauzy.
Z režimových opatření volte lehčí oblečení bavlněné, lněné, které mohou pomoci udržet tělo chladnější. Omezte přísun kofeinu a nikotinu, alkoholu a teplých nápojů, které mohou vyvolat návaly horka. Pravidelná mírná fyzická aktivita může pomoci udržet hladinu hormonů v rovnováze a snížit stres. Vhodné aktivity jsou chůze, jóga a plavání.

Z volně prodejných přípravků s registrací léčiva bych vám doporučila s obsahem ploštičníku Menofem s užíváním 2x denně 1 tableta nebo doplněk stravy na bázi ploštičníku, magnolie a ženšenu GS Merilin s dávkováním 1xdenně 1 tableta.

S obsahem přírodních fytoestrogenů, isoflavonů ze soji a z jetele, s ploštičníkem, s vitamíny a s minerály doporučím Fytofem 1 tableta denně, nejlépe večer. Pokud by se projevy nezlepšovaly, určitě konzultujte váš zdravotní stav s gynekologem.
S pozdravem Martina Macfeldová

Užitečné?

Články

Všechny články

Nejhledanější témata

LékyNemoci a příznakyZdraví a prevenceBolestŽenské zdravíKůžeBylinkyZažíváníVýživaDermokosmetikaDuševní zdravíDoplňky stravyDětiVitamíny a minerályImunitaKloubyAntikoncepceAlergiePéče o těloNervový systémTěhotenstvíVztahy a sexLékové interakceInfekceOči a ušiMočové cestyChřipka a nachlazeníÚsta a zubyHomeopatieŽíly a cévyMužské zdravíPéče o pleťPohybový systémLaktobacilyErekceAntibiotikaIntimní problémyCholesterol a krevní tlakDiabetesMenstruaceSpánekKojeníProbiotikaVlasy a nehtyHubnutíRegeneraceIntimní hygienaDýchací soustavaReceptyCestování a výletyMateřství a rodinaDětské nemociSportOběhový systémEkzémKašelNespavostBolest v krkuMazlíčciZácpaKřečové žílyHorečka, zvýšená teplotaDezinfekceNadýmáníVitamin DVitamin CKrásaPrvní pomocMagnesiumVaginální infekceDomácí cvičeníDětská výživaKoronavirusŘedění krveDetoxikaceOpalováníSvalyOmega 3-6-9Přírodní kosmetikaKosmetika pro mužeDomácnostNáplastiDotaz na lékárnyOstropestřecSuperpotravinyČlánkyKontraindikaceRýma

Podobné dotazy

Nejnovější dotazy

Zeptejte se lékárníka

Odborné rady a odpovědi na vaše dotazy, a to z pohodlí vašeho domova.

Všechny dotazy