Vitamín D3 1000 IU chybí 60% populace, přitom je to jeden z nejdůležitějších nutrientů pro celkové zdraví a imunitní systém.
Jediným přirozeným zdrojem D3 je sluneční záření. Tento zdroj je ale pro většinu populace nedostatečný, protože metabolizace může probíhat pouze v letních měsících a konkrétních časových intervalech, navíc lidé tráví na slunečním světle minimum času.
Kromě toho, že jeho tvorba klesá při nedostatku slunečních paprsků a v zimních měsících, schopnost organismu vyrábět D3 klesá i s rostoucím věkem.
Nejdůležitější a klíčovým úkolem vitamínu D je udržovat správnou hladinu vápníku a fosforu v krvi, která je nezbytná pro správný vývoj, růst a udržení zdravých kostí a zubů. Vitamin D3 je nezbytný pro přirozený vývin a přispívá k normální hladině vápníku v krvi, čímž podporuje správný vývoj dítěte.
Podílí i na některých imunitních procesech, regulaci krevního tlaku a při růstu krevních, svalových a kožních buněk. Vitamín D ovlivňuje přes 200 procesů v našem těle a jeho důležitost je potvrzena mnoha výzkumy.
Hlavním zdrojem vitaminu D je sluneční záření (a to až 90%). Během jednoho dne stráveného na slunci může vzniknout až 1 200 mikrogramů vitaminu D (1 μg = 40 I.U).
Denní dávka vitaminu D u dospělého člověka by se měla v závislosti na několika faktorech pohybovat v rozmezí 100 – 2 000 I.U. Jeho minimální množství najdeme i v některých potravinách.
Podle nejnovějších informací a výzkumů, stravou dokážeme přijmout jen 10% vitaminu D. Obsažený je vykrmených ryb jako losos, tuňák, sardinka, makrela a v oleji z jejich jater. Pro optimální množství byste museli sníst asi 4 kg ryb denně.
V menším množství se nachází i v hovězích játrech, vaječném žloutku, mléce, mléčných výrobcích, kvasnicích, houbách sušených na slunci, v kakau a kokosu.
GymBeam Vitamín D3 v bodech
- Podporuje funkci imunitního systému
- Napomáhá k udržení normální hladiny vápniku v krvi
- Zlepšuje regeneraci
Dávkování
Užívejte 1 kapsli denně s jídlem.
Upozornění
Doplněk výživy. Výrobek není náhradou pestré a vyvážené stravy. Skladujte v suchu při teplotě do 25°C. Chraňte před mrazem a přímým slunečním zářením. Minimální trvanlivost je uvedena na obalu.
Nevhodné pro děti, těhotné a kojící ženy. Skladujte mimo dosah malých dětí. Výrobce neručí za škody vzniklé nevhodným použitím nebo skladováním. Nepřekračujte doporučenou denní dávku.
Upozornění pro alergiky: Výrobek obsahuje sóju.
Nutriční hodnoty | 1 dávka (1 kaps) | * RI |
---|---|---|
Vitamín D3 | 25 μg | 500 % |
*RI – Referenční hodnota příjmu průměrné dospělé osoby (8400 kJ / 2000 kcal)
Složení
Vitamin D3 (cholekalciferol), sojový olej, softgelové kapsle (želatina, glycerol, čištěná voda).
Zkuste také ostatní produkty značky GymBeam, které naleznete v kategoriích Vitamín D, Vitamíny a Doplňky stravy. Výrobek hodnotilo 6 zákazníků a 100 % ho doporučuje. Pokud si nejste jistí výběrem tohoto produktu, zkuste se ještě podívat do kategorie Vitamín D3 1 000 I.U..
EAN | 8588007275888 |
Značka | GymBeam |
Velikost balení | 120 ks |
Forma | Kapsle |
Pro | Pro dospělé |
Na co pomáhá | Na zvýšení vstřebávání vápníku a fosforu Na kosti a zuby Na imunitu Na svaly Na doplnění vitamínů |
Originální název | GymBeam Vitamín D3 1000 IU 120 kaps |
Dodavatel na trh | Gymbeam |
Země původu | Německo |